Проект Здоровье
В этом курсе собраны факты и современные исследования о здоровом образе жизни. Каждая тема раскрывает один из 8 факторов, которые делают наибольший вклад в наше здоровье, согласно последним исследованиям.
8 модулі
120 хвилини
Практикуючий лікар
Юлія Шеренговська
Дорогой Друг, этот курс может помочь Вам восстановить свое здоровье. В данном курсе содержатся простые, но очень эффективные принципы здорового образа жизни. Применяя рекомендации из курса, Вы уже вскоре почувствует себя лучше. Мы рассматриваем человека, как целостное существо. Поэтому важно заботится как о физическом, так и духовном здоровье.
Програма курсу
Урок 1
Созданы для лучшей жизни
15 хвилини
Урок 2
Движение – это жизнь
15 хвилини
Урок 3
Вода, дающая жизнь
15 хвилини
Урок 4
Еда на добро
15 хвилини
Урок 5
Отдых с пользой
15 хвилини
Урок 6
Воздух и солнце - друзья человека
15 хвилини
Урок 7
Самоконтроль — путь к успеху
15 хвилини
Урок 8
Исцеляющая сила веры
15 хвилини
Курс открывает ряд здоровых привычек, которые легко усвоить и применить в жизни.
Вы почувствуете улучшение в самочувствии уже после 2-3 недель применения принципов раскрытых в курсе.
Каждый фактор здоровья рассмотрен не бегло, а в отдельной теме.
Все принципы научно обоснованы и подтверждены исследованиями.
